Bliv gravid – Sådan styrker du din fertilitet
299,00 kr.
Bliv Gravid – Sådan styrker du din fertilitet gør det nemt og enkelt at komme i gang med velsmagende og frugtbare opskrifter samt et enkelt og nærende fertilitetsyogaprogram. Her er (næsten) ingen løftede pegefingre, men masser af velsmag, sundhed og plads til god samvittighed. – Se mere på: http://www.blivgravid.nu/bliv-gravid-bog/
Beskrivelse
Sådan styrker du din fertilitet
af Nanna Ewald Stigel
Din krop er intelligent – også når det handler om at blive gravid. Er der ubalancer på spil, vil den helt naturligt skrue ned for frugtbarheden.
Det kan derfor være en god idé at forberede din krop til graviditet – gennem kost, livsstil, mindset og motion. Cirka tre måneder tager det at skabe gode, nærende vilkår for ”projekt baby”. Og som du også selv vil kunne nyde stor glæde af undervejs.
Det handler om at styrke fertiliteten – i dobbeltsengen, i køkkenet, og i hverdagen i al almindelighed. Det bliver både sjovt, nærende og lækkert!
.
Anna Iben Nørgaard Hollensberg, Speciallæge i almen medicin
Om forfatteren:
Nanna Ewald Stigel, cand.mag. ernæringsterapeut (DET) med speciale i fertilitet og yogalærer. Har klienter, underviser og holder workshops.
Produktdetaljer:
Sprog: Dansk
ISBN: 978-87-971919-0-3
Sideantal: 230
Forlag: HEART BOOKS
Indbinding: Bog, hæftet
1. udgave udgivet: 25-08-2015, Peoples Press.
Udgave: 2. udgave 1. oplag udgivet 2020
Originalsprog: Dansk