Ny bog om Kost & ADHD

Måske læste du i sidste uge, hvordan danske forskere nu også begynder at anerkende, at kostændringer og tilskud kan hjælpe børn med adfærdproblemer.

Ellers kan du læse om det her.

Ernæringsterapeuter har arbejdet med den slags længe, og det er lykkeligt at læse, at det (forhåbentlig) spreder sig til de mere etablerede sundhedskredse i landet.

Fx er der en hel konference om emnet snart.

På Københavns Universitet.

Jamen, jeg kan næsten ikke få armene ned, når jeg støder på den slags. For jeg tror vitterligt på, at der er meget at gøre for rigtig mange børn ved disse forholdsvis naturlige indgreb.

Vi ser det med vores klienter. Nu følger forskningen også med. Og forhåbentlig også behandlingen af de mange børn med adfærdsforstyrrelser.

For selvom det formentlig er nødvendigt i visse tilfælde, så kan jeg ganske simpelthen ikke forestille mig, at det er påkrævet at medicinere så mange børn med nervemedicin, som vi gør i Danmark. Læs fx mit indlæg ADHD – Spis piller til? her.

Men hvordan navigerer man så lige som forældre i alt det her med mad og tilskud? Og hvad findes der reelt af forskning på området.

Se det har Karen Nørby skrevet en splinterny bog om. Den hedder Kost & ADHD – en nemmere hverdag trin for trin.

Jeg har fået det ærefulde hverv at efterredigere og gennemskrive dele af bogen. Så jeg har læst den temmelig grundigt.

Og jeg kan anbefale den. På det varmeste.

Du kan købe den gennem CET-Forlag snart.