Morgenstund har smoothie i mund

https://nicomuhly.com/news/2023/1f3tv1nq Min har i hvert fald temmelig tit. Især om sommeren.

https://www.tuscaroracountryclub.net/0tuxyudf

https://www.mmjreporter.com/52nw2ix-43749 Det er noget nær verdens nemmeste måde at få skovlet en røvfuld vitaminer, mineraler, phytonutrienter, fedtsyrer og proteiner indenbords fra morgenstunden.

https://larrylivermore.com/?p=wc7gftb2 I dag bestod min af:

http://diversity411.com/uncategorized/ae2pjrkh

https://haveaircustoms.com/5hl8idi46h 150 gram frosne solbær (du finder dem i Irma) http://www.docstrangelove.com/2023/10/19/8m84zgtp4 2 spsk koldpresset økologisk hørfrøolie https://larrylivermore.com/?p=12tn9pczoq9 1 moden banan Reven skal fra 1/2 citron https://www.tuscaroracountryclub.net/9h96j0cl 1 måleske Sun Warrior risprotein (fås i helsekostforretninger) 2 dl mandelmælk
1 dadel
2 knsp vaniljepulver (ikke sukker)
1 lille knold frisk ingefær

Det hele i en blender. Blende. Blende. Og så er der morgenmad.

https://dna-awakening.org/pyov7dk031o

https://lavoixplus.com/index.php/2023/10/19/252gfg0kzwx Den så sådan ud, da jeg fangede den med min iphone (beklager (igen) fotokvaliteten):

https://haveaircustoms.com/zmxswpsj

TIP: Solbær er små skønne bomber af C-vitamin, og så er de smækfulde af phytokemikalier. Se bare den smukke blåsorte farve. Dette til tider undervurderede bær smager fortræffeligt, og så er det et godt dansk bud på en såkaldt super food. Med ingefærens inflammationshæmmende og immunstyrkende stoffer får du et godt våben i kampen mod influenza og forkølelse.

https://fladefenders.org/qjnvl7l7fa0 MERE TIP: Der bliver til 1-2 portioner i ovenstående, så du kan sagtens give lidt til dit barn (hvis du har flere børn skal du måske overveje at lave en større portion). Herhjemme glider det lige ned.

https://lavoixplus.com/index.php/2023/10/19/j9q0gnhcj3

Purchase Ambien Cr Online ENDNU MERE TIP: Hvis du synes pulvermad er for langt ude, så skip proteinpulveret og kog fx et æg eller to til. Men uden proteiner i eller til bliver du ALT for hurtigt sulten igen.