En af mine gode fagkollegaer, Karen Nørby, har begået en meget grundig og fin bog om Kost & ADHD.
Jeg har har læst den pænt grundigt, da jeg har efterredigeret og gennemskrevet dele af den.
Og jeg kan kun anbefale den. Det gør jeg sådan set allerede her.
Nu har Karen og CET Forlag været så flinke at donere et eksemplar til bloggen.
Det kan blive dit.
Og hvis du ikke selv har børn eller unge med adfærdsproblemer derhjemme, kan det være du arbejder med dem til dagligt som pædagog, skolelærer, psykologe, sundhedsplejerske, læge, ernæringsterapeut eller andet.
Eller måske er du bare nysgerrig på området.
Men hvad er det lige, du får, hvis du er så heldig at vinde bogen?
- En grundig gennemgang af en stor del af den forskning, der faktisk er lavet på kost, kosttilskud og adfærdsforstyrrelser (og det er efterhånden ikke så lidt).
- Et overblik over de forskellige faktorer, der kan spille ind, når der er adfærdsforstyrrelser på spil
- En trin-for-trin guide til hvordan man kan implementere mere adfærdsvenlige vaner i familien
- Mere end 30 lækre opskrifter på hjernevenlig mad
- Og lidt til …
Hvordan du kan vinde den?
Helt simpelt:
Du skriver bare en kommentar nedenfor, og du er med i lodtrækningen.
Du skal bare gøre det inden den 11. juni, hvor jeg trækker lod.
Give it away!
… Og del gerne…
Hei, håper på å vinne denne fine og nye kost og ADHD boken.
Deltager i lodtrækningen – og håber at vinde :-)))
Har et barn med ADHD og min nysgerrighed omkring bogen er blevet vækket
jeg ville gerne afprøve den lækre bogs opskrifter på min nevø med adhd.
Dejligt med ny inspiration 🙂 Jeg deltager gerne i lodtrækningen
Krydser finger..bogen er tiltrængt
skønt med eksempler på HVAD og HVORDAN. Vinder jeg skal min nevø på 30 have kogebogen.
Hej jeg ønsker på et tidspunkt at tage uddannelsen, som ernærings terapeut hos CET. Når pengene er til det og vil glæde mig i mellem tiden 🙂
Jeg har selv ADHD og kender nogle få andre med det, så jeg kunne virkelig have godt af bogen, så jeg kan udbrede den viden til mangt og mange. Krydser fingre og tæer for jeg vinder bogen
VH Minna
Arbejder med voksne m ADHD og taler ofte kost / ADHD, med dem. Et ømfindtligt emne – da mange vaner er svære at komme af med. Så jeg kunne godt bruge den som undervisnings materiale. 🙂
det vil jeg meget gerne læse mere om..
Ihhh den vil jeg gerne vinde og give videre til min søde pædagog mor 😀
Ih den vil jeg også gerne vinde. Har rigtig mange venner med ADHD-børn, som jeg har vejledt i kostændringer ud fra min store kostinteresse (men ingen uddannelse indenfor området), så det vil være guld med mere viden.
Nysgerrig, hvad kan kost underrette 🙂
Den ser sørme spændende ud 🙂
Den bog vil jeg meget gerne vinde! Jeg har to drenge på 6 og 9 år – begge med ADHD… Ved hvor stor en betydning kosten har for deres trivsel i dagligdagen, men mangler inspiration til god mad <3
Vil meget gerne vinde spændende læsning, og så kan det endda være relevant på jobbet..
vil utrolig gerne vinde denne bog da vi har ADHD i familien 🙂
Den bog vil jeg super gerne låne. Jeg prøver at lave en masse god mad til vores 3 børn og med særlig opmærksomhed på vores søn med IA, ADHD og retardering. Den bog vil være lige i øjet:-).
Hov…nå ja, “vinde” skulle der have stået:-)